RN: Centro de Atendimento as Pessoas com Surdez (CAS) Unidade Natal Abre Vagas para o Curso de Libras 2019.1!

Começou Hoje as Matriculas para o Curso de Libras 2019.1, Confira Agora o Cronograma de Inscrições e Horários das Aulas de Libras em Natal/RN

Você também pode se Informar atraves da Pagina Oficial no Facebook: Centro de Atendimento às Pessoas com Surdez - CAS Natal/RN

Vem AI em Poço Branco: Peça Teatral O CANTO DAS IRIAS

Ei você vai?

Sério que você não ta sabendo?

Nossa, então deixa eu te contar...

Dia 16 deste mês, vai ter uma mega apresentação do grupo de Teatro "Hermanos"!
Sim! Isso mesmo! O grupo irá apresentar uma peça chamada "O Canto das Írias".

-Sério? De que horas vai ser?

Logo após a Missa.
-Onde?
No Ginásio Poliesportivo de Poço Branco!
-Hmm... E a entrada?
Entrada Gratuita!
Garanto que você não vai se arrepender, leve toda sua família, amigos, vizinhos...
Pois todos vão adorar!
O grupo de teatro "Hermanos", agradece a sua presença!
Tudo bem em divulgar dessa maneira?

OBSERVAÇÃO: Chegar com pelo menos 10 Minutos antes de Fechar os Portoes.
Neste domingo (16) a Missa será as 19h30min. e em seguida, a apresentação! 20h30min, já teremos a abertura dos Portões, e, ás 21h será dado inicio a Apresentação.

Se tiver Informações demais me Perdoem!

É oficial! Confirmado o retorno de Um Maluco no Pedaço!

 “Não se faz uma reunião como aquela apenas para se tomar margaritas”, diz produtor. Início das gravações dependem “apenas” do cronograma de Will Smith.

Primeiro foi Will & Grace. Três meses depois de o elenco se reunir para um episódio especial em apoio à então candidatura da democrata Hillary Clinton à Casa Branca, a NBC confirmou o revival da série, que deve começar a ser rodado no meio do ano.

De repente, na última segunda-feira, o ator Alfonso Ribeiro, intérprete de Carlton Banks, publica uma foto da reunião do elenco de Um Maluco no Pedaço em seu perfil no Instagram. Foi o suficiente para se especular sobre um retorno da série. Pois o mistério acabou. Em entrevista à Variety, o produtor da siticom – exibida pela mesma rede NBC –, Andy Borowitz, confirmou que a tal reunião, na qual ele estava presente, se prestou “apenas” a discutir a logística das gravações.

Abril de 2018, ao que tudo indica, seria a data do início da produção. O motivo da demora, claro, tem a ver com os compromissos do astro – e também produtor – da série Will Smith, que tem pela frente sets como o de Esquadrão Suicida 2, por exemplo. Questionado sobre o retorno do elenco, Borowitz foi taxativo: “Não se faz uma reunião como aquela [da foto publicada] apenas para se tomar margaritas”.

Mais DETALHES e a entrevista completa, legendada, você confere clicando AQUI.

Como usar óleo de coco para emagrecer e hidratar cabelo e pele

Utilizar corretamente garante eficácia para atingir seus objetivos

O óleo de coco é um alimento multifuncional. Pode ser usado para emagrecer, hidratar o cabelo, hidratar a pele e dar sabor à comida. Além disso, o alimento possui ação antioxidante e é fonte de vitamina E.

Como usar o óleo de coco para emagrecer
Como usar o óleo de coco para hidratar o cabelo

• Adicionando o óleo de coco como ingrediente da máscara capilar

• Usando no lugar do condicionador ao lavar os cabelos

• Utilizando pequena quantidade de óleo nas mãos para passar entre os fios e desembaraçá-los.

Como usar o óleo de coco para hidratar a pele

• Passando um pouco de óleo em todo o rosto e deixando atuar durante a noite

• Usá-lo como removedor de maquiagem

Como usar o óleo de coco para cozinhar

"Consumir óleo de coco irá produzir sensação de saciedade e auxiliar no controle da fome." explica a nutricionista Paula Crook, membro da PB Consultoria em Nutrição e especialista em nutrição infantil. Porém, um dos principais erros ao usá-lo para emagrecer é achar que o alimento por si só tem capacidade de influenciar diretamente nos resultados. Ou seja, não adianta nada comer óleo de coco sem fazer uma dieta equilibrada.

"É importante também usar a versão extravirgem, que tem como característica a rápida absorção e solubilidade." conta Paula Crook. Dessa forma, a gordura do óleo não acumula e ainda é transformada em energia.

Além disso, o consumo do óleo de coco deve ser controlado, pois é um alimento calórico. O ideal é consumir de 1 a 2 colheres (sopa) por dia. Ingerir mais do que a quantidade recomendada do óleo pode causar acúmulo de calorias e gordura, o que sempre resulta em sobrepeso. Também pode trazer riscos cardiovasculares, com o aumento do colesterol ou, em curto prazo, causar diarreia.

O óleo de coco funciona como um hidratante para o cabelo, sendo capaz de proporcionar brilho e maciez aos fios.

Você pode realizar esse processo:

O potencial hidratante do óleo de coco promove melhora na elasticidade da pele. Por conter ação antioxidante, também age contra a ação dos radicais livres que estão associados com o envelhecimento precoce.

Você pode realizar esse processo:

"O azeite de oliva e o óleo de coco são mais saudáveis que os outros óleos, pois são obtidos por prensagem a frio, enquanto os óleos vegetais são extraídos por processos químicos com uso de solventes e refinamento. Dessa forma, dê preferência ao azeite de oliva ou o óleo de coco extra virgem." explica Paula Crook.

Para utilizar o óleo de coco, basta substituir a gordura que usa habitualmente, como óleo de girassol, manteiga ou azeite. O ideal é usar uma pequena quantidade, somente para untar a frigideira, panela ou assadeira.

É recomendado que ele seja utilizado em preparações frias, como saladas, sucos e frutas e na finalização de pratos quentes, a fim de preservar sua ação antioxidante.

Fonte da Informação: Site Minha Vida

Link: http://www.minhavida.com.br/alimentacao/materias/29459-como-usar-oleo-de-coco-para-emagrecer-e-hidratar-cabelo-e-pele?utm_source=social&utm_medium=facebook&utm_campaign=editorial&utm_content=especialistas

Tags: Alimentação – Saúde – Dicas

As 20 perguntas mais comuns na entrevista de emprego

Veja como responder a questões-chave para se dar bem numa entrevista de emprego

Não existe regra. Cada entrevistador tem uma expectativa. FOTO: Think Stock

O erro da maioria dos candidatos é a passividade, isto é, aceitar uma proposta sem saber o que é relevante para sua trajetória profissional. FOTO: Think Stock

Muitas das perguntas feitas nas entrevistas de emprego parecem uma espécie de clichê. Não importa o ramo de atuação, perfil da empresa ou da vaga disponível, o selecionador sempre vai recorrer a algumas questões-chave para conhecer você melhor e avaliar se os seus valores estão alinhados aos da organização.

Apesar de as perguntas serem iguais em todos os processos de seleção não há uma resposta formatada para elas. Especialistas recomendam: seja o mais honesto que puder, dessa forma terá mais chances de encontrar no mercado a vaga que seja a sua cara. Caso contrário, não conquistará o emprego que disputa ou será um profissional frustrado.

Algumas recomendações, todavia, são importantes e podem ajudá-lo na hora do contato com o selecionador, quando a ansiedade e o nervosismo resolvem aparecer, todo o cuidado é pouco, já que até o seu corpo pode entregar as suas fraquezas. Ouvimos o coach executivo Carlos Cruz e o consultor organizacional Eduardo Shinyashiki a respeito. Da entrevista surgiram as 20 perguntas mais comuns em uma entrevista de emprego e dicas de como você pode respondê-las para se dar bem em um processo de seleção.

1. Fale sobre você.

Não existe regra. Cada entrevistador tem uma expectativa. No geral, o selecionador quer saber mais sobre a formação acadêmica do candidato, o que ele gosta de fazer (hobby), seus sonhos e expectativas. A orientação é direcionar o discurso para o âmbito profissional.

2. Quais são seus objetivos a curto prazo?

O candidato tem de pensar qual é o seu objetivo antes da entrevista. Só assim vai saber se determinada oportunidade de emprego é interessante para ele. É necessário que o profissional “entreviste” também a empresa e averigue se a proposta é significante para sua carreira

Não dê ênfase ao seu ponto fraco. Quando falar dos pontos fortes,
procure falar sobre asrealizações mais relevantes que estejam atreladas às
expectativas ou ao negócio da empresa. FOTO: Think Stock

3. Quais são seus objetivos a longo prazo?

Como em uma relação a dois, é primordial que a pessoa deixe claro quais são seus anseios na vida profissional. Para isso, é preciso ter clareza. O erro da maioria dos candidatos é a passividade, isto é, aceitar uma proposta sem saber o que é relevante para sua trajetória profissional.

4. Como você lida com as pressões do trabalho?

O candidato deve dar exemplos vivenciados por ele. Isso vai dar consistência à resposta e segurança para o entrevistador enxergar que o profissional tem potencial para ocupar determinada posição.

5. Por que devemos contratá-lo?

Dizer que você tem sede de aprender, de crescer profissionalmente e de contribuir com a empresa não são respostas satisfatórias. O candidato deve expor como pode colaborar com o desenvolvimento da organização.

6. Como você poderá contribuir para o desenvolvimento e crescimento da empresa?

O entrevistado deve se fazer essa pergunta antes de ser questionado. Quais as expectativas da empresa com relação ao profissional que vai ocupar a vaga disponível? Se isso não estiver claro, o candidato deve questionar o selecionador.

7. Quais foram suas maiores realizações profissionais?

Cite até três exemplos. Procure falar sobre as realizações mais relevantes em sua vida profissional que estejam atreladas às expectativas ou ao negócio da empresa. “Nessa hora o profissional deve ser marqueteiro, ou seja, elencar o que tem de melhor e dizer sem receios”, destaca o consultor Carlos Cruz.

8. Quais são seus pontos fortes?

O candidato deve listar suas principais características e eleger o que considera ser atributos de um talento. Pergunte-se: o que os seus colegas de trabalho diriam positivamente de você? Pense em sua rotina profissional e escolha as qualidades que mais o definam no trabalho.

9. Quais são os seus pontos a desenvolver?

Cite um exemplo e foque no que você está fazendo para superar a dificuldade. Não dê ênfase ao seu ponto fraco.

10. Qual é o seu maior sonho?

Para responder a essa pergunta o candidato deve saber exatamente o que quer. Quanto mais autêntico ele for, maior será a probabilidade de encontrar uma empresa alinhada ao seu perfil.

11. Por qual motivo você saiu da empresa anterior?

Diga que está em busca de crescimento profissional e melhores oportunidades de carreira.

12. Por que ficou pouco tempo nos empregos anteriores?

Justifique afirmando que busca acima de tudo uma empresa que investe nos funcionários, valoriza o seu trabalho e dá oportunidades de crescimento.

13. Por que está há tanto tempo no emprego atual?

Você pode dizer que a empresa atual possui valores compatíveis com os seus e o valoriza enquanto funcionário. Explique que no momento quer alcançar outros objetivos e ganhar experiência em empresas diferentes.

14. Você já recebeu críticas sobre o seu trabalho? Como reagiu?

Segundo o consultor Eduardo Shinyashiki, críticas são sempre bem-vindas, pois ajuda o profissional a perceber os erros para não cometê-los novamente. Ele orienta o candidato a responder que o feedback é essencial para o crescimento profissional.

15. O que você considera importante em uma empresa?

Responda com palavras que estejam ligadas aos seus valores pessoais. Exemplos: organização, seriedade, valores profissionais e sociais, conforto para trabalhar e um quadro de funcionários estável.

16. Como você se comporta no trabalho?

Diga o que as empresas gostam de ouvir, desde que seja verdade, é claro. Exemplo: sou pontual, dedicado, comprometido, responsável, criativo, dinâmico, eficaz, flexível e sei trabalhar em equipe.

17. Com que tipo de pessoa você prefere trabalhar?

Pense em características pessoais valorizadas pelas empresas. Você pode dizer que gosta de trabalhar com pessoas comprometidas, responsáveis e que tenham espírito de equipe.

18. Com que tipo de pessoa você encontra dificuldade em trabalhar?

Pense em características que firam o clima da organização e acabam influenciando negativamente o rendimento no trabalho. Exemplo: pessoas arrogantes, impacientes e sem espírito de equipe.

19. Por que você escolheu essa carreira?

Diga que você se identifica com a área, dedica-se a ela e sente prazer no que faz.

20. Como você se comporta quando algo não sai como planejou?

Nessas horas, o importante é manter a calma e tentar reverter a situação de outra  maneira para atingir o objetivo. Se você age dessa forma esta é uma resposta convincente.